Chiendent commun

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Triticum repens

Nom de la plante

Chiendent commun ou Petit chiendent, Chiendent rampant, Agropyre, Herbe à deux bouts

Dénomination latine internationale

Elytrigia repens (L.) Desv. ex Nevski, Agropyron repens (L.) P. Beauv. = Elymus repens (L.) Gould. = Triticum repens L.

Famille botanique

Poaceae (= Gramineae)

Description et habitat

  • Mauvaise herbe cosmopolite, largement répandue dans l’hémisphère nord, où elle envahit rapidement les champs jusqu’à 2000 m d’altitude
  • Plante herbacée vivace de 40 à 50 cm de haut, à longs rhizomes traçants, feuilles alternes minces, fleurs groupées en épillets aplatis disposés en deux rangées face à face
  • Ne pas confondre avec Cynodon dactylon Pers. (le gros chiendent), qui pourrait néanmoins avoir les mêmes effets (qui est aussi à la Pharmacopée Française liste A (rhizome)

Histoire et tradition

Parties utilisées

  • Rhizome (débarassé des racines adventives)

Formes galéniques disponibles

Dosages usuels

Composition

Composants principaux de la plante

Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses

Composants principaux de l'huile essentielle

Propriétés

Propriétés de la plante

  • Diurétique
  • Hypolipidémiant, entraine une réduction pondérale [3]
  • Antidiabétique (extrait aqueux), hypoglycémiant sans action sur l'insuline [4]
  • Antitussif
  • Émolliant
  • Anti-oxydant, inhibe la peroxydation lipidique [5]
  • Accroissement de l’élimination aqueuse urinaire (fructanes)
  • Antilithiasique (augmente la citraturie) [6]

Propriétés du bourgeon

Propriétés de l'huile essentielle

Indications

Indications de la plante entière (phytothérapie)

  • Drainage dans les maladies inflammatoires des voies urinaires
  • Prévention des lithiases rénales
  • Adjuvant dans la goutte et les rhumatismes
  • Maladies dermatologiques chroniques

Indications du bourgeon (gemmothérapie)

Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)

Mode d'action connu ou présumé

  • L’inuline, polysaccharide très flexible (fructane), est un diurétique osmotique : filtrée par le glomérule rénal, elle augmente la pression osmotique du liquide tubulaire
  • Les mucilages se dissolvent plus ou moins et gonflent au contact de l'eau pour former des gels ou solutions colloïdales

Formulations usuelles

  • Décoction en deux temps :
    • Faire bouillir 30 g de rhizomes pendant une minute, dans de l'eau. Rejeter l'eau, qui est amère. Écraser le chiendent et le faire bouillir à nouveau dans 1200 g d'eau, jusqu'à réduction à un litre. Ajouter 10 g de réglisse. Laisser refroidir et passer. Boire à volonté. [7]

Réglementation

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Références bibliographiques

  1. Voesel R, Schilcher H. Composition of the essential oil of Agropyrum repens rhizome. Planta medica, 1989, vol. 55, no4, pp. 399-400
  2. Siegfried A. Korhammer, Ernst Haslinger. Isolation of a Biologically Active Substance from Rhizomes of Quackgrass [Elymus repens (L.) Gould). J. Agric. Food Chem., 1994, 42 (9), pp 2048–2050
  3. Maghrani M, Lemhadri A, Zeggwagh NA, El Amraoui M, Haloui M, Jouad H, Eddouks M. Effects of an aqueous extract of Triticum repens on lipid metabolism in normal and recent-onset diabetic rats. J Ethnopharmacol. 2004 Feb;90(2-3):331-7. PMID 15013198
  4. Eddouks M, Maghrani M, Michel JB. Hypoglycaemic effect of Triticum repens P. Beauv. in normal and diabetic rats. J Ethnopharmacol. 2005 Nov 14;102(2):228-32. PMID 16099613
  5. Petrova A. P, Krasnov E. A, Saprykina E. V, Subbotina Yu. A, Ermilova E. V. Chemical composition of couch grass and studies of its antioxidant activity in allergic contact dermatitis. Pharmaceutical chemistry journal, 2009, vol. 43, no1, pp. 48-50 [1]
  6. Grases F, Ramis M, Costa-Bauzá A, March JG. Effect of Herniaria hirsuta and Agropyron repens on calcium oxalate urolithiasis risk in rats. J Ethnopharmacol. 1995 Mar;45(3):211-4. PMID 7623486
  7. Valnet Jean. Phytothérapie. Ed. Maloine. Paris, 1972 et nombreuses éditions ultérieures
  • List of references supporting the assessment of Agropyron repens (L.) P. Beauv., rhizoma. EMEA, 27 January 2011 EMA/HMPC/563402/2010 Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) [2]